100% листа и цвят Cistus Incanus

Без дръжки и стебло.

Турски произход – високи здравословни качества.

Дневна доза: 2 грама (1 ч.л. с връх)

Начин на прием: Под формата на запарка или отвара (за по-силен ефект).

• Чаят от Памуклийка може да бъде приеман от бебета (от 3 месечна възраст), малки деца, бременни жени, кърмачки и хора в напреднала възраст.
• Не са известни противопоказания за приема на тази билка, няма също количествени ограничения. Все пак, особено ако приемате фармацевтични лекарства, се консултирайте с Вашия лекар преди да започнете приема.

Памуклийката (Cistus Incanus) е растение, съдържащо етерични масла с всестранни лековити свойства. Твърди се, че памуклийката съдържа дори 4 пъти по-голямо количество полифеноли от червеното вино. Те подсилват имунитета и унищожават бактериите и вирусите, като ги слепват и не им позволяват да се свържат с клетъчните мембрани.

В народната медицина Памуклийката се използва за лекуване на грип, настинки и други вирусни и бактериални инфекции. Тази билка най-често се използва за подсилване на имунитета, при лекуване на болести на горните дихателни пътища, при алергии, при астма и като противовирусно средство.

Изследвания на етеричните масла, съдържащи се в Памуклийката потвърждават нейните антибактериални свойства:

• Лабдановите дитерпени, съдържащи се в Памуклийката, имат цитотоксично и антибактериално действие.
• Полифенолите в Памуклийката подсилват имунната система и изчистват тялото от токсини.
• Изследване в Scientific Reports от 2016г. показва, че Cistus Incanus (памуклийка) е ефективен не само в рамките на брилянтно ин витро изследване срещу най-лошият от ретровирусите, ХИВ, но също е ефективен при повечето устойчиви на лекарства случаи. - Rebensburg, S., Helfer, M., Schneider, M., Koppensteiner, H., Eberle, J., Schindler, M., … & Brack-Werner, R. (2016). Potent in vitro antiviral activity of Cistus incanus extract against HIV and Filoviruses targets viral envelope proteins. Scientific reports, 6, 20394.
• Също бе показано, че е ефективен срещу Ебола, грипен вирус и Лаймска болест (Борелиоза). - Labdanum from Mediterranean Cistus species: GC-MS fingerprints and relative quantification of Antispirochaetal manoyloxides. Planta Medica, 78(11), PA10 Kuchta, K., Grötzinger, K., Birkemeyer, C., & Rauwald, H. W. (2012). Rauwald, H. W., et al. “On the antispirochaetal activity of manoyloxides and carvacrol from the oleoresin labdanum of Cistus creticus L.” Planta Medica 79.13 (2013): PN53.
• Също срещу гъбички и други бактерии. - Bouamama, H., et al. “Antibacterial and antifungal activities of Cistus incanus and C. monspeliensis leaf extracts.” Therapie 54.6 (1999): 731-733.
• Cistus Incanus е много ефективен в прекъсването на биофилмите, като по този начин допринася за лекуване на упорити инфекции. - Hannig, Christian, et al. “Effects of Cistus-tea on bacterial colonization and enzyme activities of the in situ pellicle.” Journal of dentistry 36.7 (2008): 540-545.

ДРУГИ ПОЛЗИ

• Памуклийката превъзходно "се сработва" с витамин С, защото е богата на биофлавоноиди, които значително усилват действието на витамина.
• Действа противогъбично - предотвратява опасни гъбични инфекции на кожата, ноктите, червата и половите органи.
• Действа противовъзпалително - спира появата и развитието на възпалителни процеси в организма; ефективна е при възпаления на горните дихателни пътища.
• Действа противобактериално, антибиотично.
• Действа противовирусно.
• Действа противоалергично - противодейства на отделянето на хистамин и помага в борбата с алергиите, особено към прах и цветен прашец;
• Има благотворно влияние върху кожата - подпомага организма в борбата с пърхот, кожни възпаления, екзема, акне, псориазис. Запарка от Памуклийка може да се използва външно при атопичен дерматит, гъбички по кожата и лекуване на рани.
• Влияе положително върху бактериалната флора.
• Подпомага изчистването от токсини и тежки метали. Редуцира нивата на кадмий (важно за пушачите).
• Действа положително върху плътността на костите.
• Разтваря съсиреците в кръвоносните съдове и възпрепятства процеса на окисляване на "лошия" холестерол , благодарение на което може да предпази от атеросклероза.
• Действа антиоксидантно, унищожава свободните радикали.
• Понижава активността на колагеназата (ензим, отговорен за разграждане на пептидните връзки в колагена), като по този начин забавя процесите на стареене.
• Подсилва, дава енергия, има витализиращ ефект върху човешкият организъм.
• Избелва зъбите, като разтваря бактериалния биофилм. Успешно замества купешките течности за уста, в които най-често, като антибактериално вещество, се използва токсичния триклосан. Може да добавите ксилитол за по-добър вкус и по-силно действие;
• Премахва лошата миризма на потта - едва след няколко седмици прием се забелязва промяна. Успешно се комбинира с магнезиевия дезодорант, който можете да си направите сами от Магнезиев Хлорид Здравна Академия
• Отблъсква насекоми (комари, кърлежи, бълхи и т.н.) - горските служители в Германия я използват като репелент срещу кърлежи. Запарка от билката се прелива в пулверизатор, добавят се няколко капки етерично масло от мента и се пръска върху кожата. Подходяща е също за домашни животни. При редовно и продължително пиене на чай от Памуклийка, кожата и потта отделят миризма, която плаши насекомите, но е неуловима за човешките рецептори. НО! Нередовен, спорадичен прием на лековити храни не носи пълноценни резултати. За да получите желаните ефекти, приемът трябва да продължи поне 4 седмици. Памуклийката е нетоксична и приемът ѝ е безопасен.

ЧАЙ, ЗАПАРКА

Чаят от памуклийка е много удобна форма за прием и е лесен за приготвяне.

• 1 чаена лъжичка с връх Памуклийка се залива с 250мл вряла вода.
• Запарява се за 5-10 минути и се прецежда.
• По избор: добавете парченца портокал или лимон и мед. Преди подслаждане с мед, изчакайте чаят да изстине до температура 40 C или по-ниска, за да не се губят ценните свойства на меда.
• Изпийте чая, докато е прясно приготвен, за да се възползвате пълноценно от здравословните му качества.
• Една порция билки може да бъде запарявана до 3 пъти.

През лятото можете да приготвите студен чай, като добавите към бързо охладения (с помощта на ледени кубчета) чай от Памуклийка стевия, мед или захар, свежи ментови листа, мелиса, нарязан портокал, ябълка, ягоди, малини и т.н.

ОТВАРА

При по-тежки или хронични състояния: около 10гр. Памуклийка се заливат с 200-220 мл вода, оставя се да заври и се вари 15-20 минути. Вари се на тих огън, в добре затворен съд - за да не се изпаряват етеричните масла. Оставя се за 20 минути да изстине и се прецежда.

Така получената отвара се използва:

• външно (лапи, течности за плакнене, промивки)
• вътрешно - 100 мл, 3-4 пъти на ден (всякакви възпалителни процеси, борелиоза, гастрит, чревни проблеми)
• за мазане на ухапвания от насекоми.

ИНХАЛАЦИЯ

Облекчение при инфекции на горните дихателни пътища.

• Пригответе купа с гореща вода и добавете 2-3 лъжички Памуклийка.
• Наведете се над купата и покрийте главата с кърпа така, че да не "бяга" парата.
• Дишайте горещия въздух в продължение на 15 минути или до изстиване на водата.

ТЕЧНОСТ ЗА ПЛАКНЕНЕ

Ако не изпиете целия чай от Памуклийка, не го изхвърляйте. Използвайте го за плакнене на устата. Добавете ксилитол за "антикариес" ефект. Премахва лошият дъх и избелва зъбите. Можете да използвате чая също за промиване на рани или за подпомагане лечението на кожни болести.