Начин на приготвяне: Сварете за около 4-6 минути според вашите предпочитания или просто залейте с гореща вода и покрийте за около 9 минути.
| Хранителни стойности |
за 100g |
| Енергийна стойност |
1546 kJ/ 364 kcal |
| Мазнини |
1,3g |
| - от които наситени мастни киселини |
0,4g |
| Въглехидрати |
75g |
| - от които захари |
3,4g |
| Белтъци |
12g |
| Сол |
0,03g |
| Влакнини |
2,1g |
Съхранение: На сухо и хладно място.
Рецепта:
Мариновайте скариди за около 30 мин. в смес от чесън, джинджифил, чили и сусамово олио. Запържете леко скаридите и добавете сготвените Био мие нудъли. Запържете за кратко време като разбърквате. Подправете със сос от стриди и сок от лайм.
