Начин на употреба: Овесените ядки са подходяща основа за мюсли. Те са идеални за печива, банички, палачинки или овесена каша.
| Хранителни стойности | в 100g |
| Енергия | 1468 kJ/349 kcal |
| Мазнини | 7,1g |
| - от които наситени мастни киселини | 1,5g |
| Въглехидрати | 56g |
| - от които захари | 1,1g |
| Белтъчини | 11g |
| Влакнини | 9,7g |
| Сол | 0,02g |
Съхранение: На сухо и хладно място.
